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解除连信绑定的手机号，可以按照以下步骤操作。
1、打开连信APP，并登录需要解绑手机号的账号。
2、在首页点击右下角的“我的”选项，进入个人主页。
3、在个人主页中，点击右上角的设置图标，进入设置页面。
4、在设置页面中，找到“账户与安全”选项，点击进入。
5、在账户与安全页面中，找到“手机号”选项，并点击解绑或更改手机号。
6、根据页面提示，输入新的手机号或者选择解绑手机号。
7、完成解绑操作后，系统会发送短信提醒解绑成功。
在操作过程中可能需要输入验证码以确认身份，如果遇到任何问题，建议联系连信的客服支持获取更多帮助，不同版本的连信APP操作方式可能略有不同，以上方法仅供参考，具体以实际情况为准。